脳が若返る野菜って知ってますか？脳年齢が11歳も変わる野菜を紹介。老後も若々しくいたい人は必見！

ビタミンB12と葉酸が高齢者の認知機能を改善するかも？という研究を紹介。最近物覚えが悪くなってきたなら、要チェックですね。