60倍幸せになれる「人生の攻略本」

論文マニアが、人生の問題を科学で解決するブログです。

2020-06-13から1日間の記事一覧

体に良い!オススメの脂肪・油ランキングを発表!

今回は体に良い「脂肪と油」をランク付けしました!質の良い食材を食べることが健康への第一歩なんです!あなたはちゃんと質の高い「脂肪と油」をとっていますか?

運動を良くする大学生ほど「感情知性が高く、自己効力感が高い」という研究の話

運動する大学生ほど、感情知性と自己効力感が高いぞ!という研究の話です。感情知性と自己効力感は人生において重要な能力の一つ。まだ知らないってあなたは要チェックですよ。