食べるだけで痩せるかも?1日14gのミックスナッツにダイエット効果があるかも、という研究を紹介しました。おやつにミックスナッツを食べてダイエットしない?
活躍するプロゲーマーは何が違うのか?という研究をもとに、メンタルタフネスを鍛える方法を解説しました。プロゲーマーを目指すなら読むべき!
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