60倍幸せになれる「人生の攻略本」

論文マニアが、人生の問題を科学で解決するブログです。

2020-05-19から1日間の記事一覧

Zoomのビデオ通話で「嫌われないための2つのポイント」とは

Zoomなどのビデオ通話やオンライン飲み会で嫌われないためのポイントを解説しました。うっかりやってしまって、好感度ダウンしないためにも要チェック!

治療できないつらい耳鳴りを改善する「マインドフルネスベースの認知行動療法」

つらい耳鳴りでお悩みですか?重度の耳鳴りの患者に「マインドフルネスベースの認知行動療法」を行ってもらったら、苦痛が大幅に改善した!という研究を解説しました!