60倍幸せになれる「人生の攻略本」

論文マニアが、人生の問題を科学で解決するブログです。

2020-05-15から1日間の記事一覧

自撮りを加工しすぎるとメンタルが悪化して病みます!

自撮りを加工しすぎると、メンタルヘルスに悪影響って知っていましたか?3つの研究論文から、どのようなデメリットがあるかを解説しました。病みたくなければぜひチェックしてください。

受験生も瞑想でワーキングメモリがグングン成長するぞ!

受験生に朗報!瞑想で学習の重要能力であるワーキングメモリが成長したよ!という研究を解説しました。他の受験生に差をつけたいなら読もう!